Deine Ziele
Was dich bei UNS erwartet?
Personaltraining
Du warst schon mal in einem Fitnessstudio angemeldet, aber die Ergebnisse sind ausgeblieben? Du möchtest eine intensive 1zu1 Betreuung und dein Ziel schneller und nachhaltiger erreichen? Dann haben wir genau das richtige für dich! Wir bieten unseren Mitgliedern zusätzlich zu unserem Betreuungssystem die Möglichkeit, Personaltraining zu buchen.
Kraftgeräte
Durch geführtes Gerätetraining trainierst du deine Muskeln effektiv. Gerade Einsteiger im Fitnesstraining trainieren hier sehr sicher, da die Bewegung in einem festen Bewegungsradius durchgeführt wird. Fortgeschrittene können an den Geräten viel Gewicht bewegen und erhalten maximale Erfolge.
Kurse
Unsere Top ausgebildeten Trainer machen aus jeder Trainingsstunde eine Spaß- und Erlebnisstunde für Sie. Ob Einsteiger oder Fortgeschrittener, ob Lust auf Entspannung oder Auspowern – es ist sicher das Richtige für Sie dabei.
Cardiotraining
Mit regelmäßigem Ausdauertraining, auch Cardiotraining genannt, tust Du aktiv etwas für Deine Gesundheit und Deine Fettverbrennung. Laufbänder, Stairmaster, Ruderergometer, Fahrräder und Stepper.
In unserem großen Cardiobereich findest Du jedes Gerät, um Deine Ausdauer zu verbessern und Dein Herz zu stärken.
Funktional Training
Bei uns verlierst du durch abwechslungsreiches Training nie das Interesse! Das Funktionstraining bietet dir die Möglichkeit komplexe Übungen kennen zu lernen, mit denen du deiner Traumfigur immer näher kommst. Die wichtigsten Inhalte des Funktionstraining sind Kraft, Koordination und Ausdauer, sodass deine Schnelligkeit, Beweglichkeit und Körperhaltung verbessert wird.
Ernährungsberatung
Du hast Probleme dein Zielgewicht zu erreichen? Nicht mit uns! Durch die richtige Ernährung erreichst du deine Ziele noch schneller und vermeidest den Jo-Jo Effekt. Nutze unser optimiertes Ernährungskonzept! Vereinbare gleich eine kostenlose Beratung mit unseren Experten!
Körperfettanalyse
Dein Körpergewicht allein sagt erstmal nicht viel aus!
Unsere professionelle Körperanalyse hingegen liefert uns viele wertvolle Rückschlüsse auf Deinen Gesundheits- und Fitnesszustand. Dadurch können wir gezielt geeigneter Maßnahmen ableiten, in Verbindung mit einer fundierten Gesundheitsberatung und Überwachung der Zielverfolgung.
Beweglichkeitstraining
Beweglichkeitstraining ist einer der wichtigsten Bereiche für die körperliche Fitness und wird oft vernachlässigt. Nicht bei uns! Mit unserem optimierten Rücken- und Gelenkkonzept wird Dein gesamter Bewegungsapparat reaktiviert und Deine natürlichen körperlichen und physiologischen Fähigkeiten wieder hergestellt.
Unsere Mitgliedschaften
Premium Fitnessab€8,77
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Wir kontaktieren dich!
Wir sprechen und beraten dich lieber persönlich. Gib uns direkt hier kurze Angaben zu dir und wir kontaktieren dich.
Das sagen unsere Mitglieder
„Ich bin begeistert von dem kompetenten und freundlichen Service den ich bei Gemeinsam Fit erlebt habe. Die Kurse sind abwechslungsreich und herausfordernd und die Trainer sind immer hilfsbereit und motivierend. Ich fühle mich hier sehr gut aufgehoben und würde das Studio jedem weiterempfehlen.“
„Das Personal ist äußerst professionell und steht einem mit Rat und Tat zur Seite. Das Studio ist immer Sauber und sollte mal ein Gerät einen technischen Defekt haben wird sich innerhalb kürzester Zeit darum gekümmert. ich bin sehr zufrieden.“
„Als Mitglied bei Gemeinsam Fit fühle ich mich definitiv wohl. Das Team ist sehr professionell und freundlich, die Geräte sind modern und das Kursangebot sehr vielseitig. Besonders beeindruckt hat mich die BALLance Methode, die mir geholfen hat meine Rückenschmerzen zu lindern.“
Sehr ordentliches und sauberes Studio. Durch Jan und sein Team ist man gut beraten und fühlt sich wohl. 👍🏼
Hier merkt man das jemand seine Leidenschaft zum Beruf gemacht hat. Ein sehr ambitionierter Trainer!
💪🏽
Tolles Studio mit super Trainern. Auch die Ernährungsberatung und der Saunabereich sind top. Familiärer Flair und umfangreiches Kursangebot. Sehr zu empfehlen 👍🏻
Studio
Jan Klein-Bölting
Gemeinsam Fit Dingden
Nordbrocker Str. 48
46499 Hamminkeln
Telefon: +49 (0)2852 960110
E-Mail: info@gemeinsam-fit-dingden.de
Öffnungszeiten
Montag - Freitag: 08:00 - 21:00 Uhr
Samstag & Sonntag: 09:00 - 18:00 Uhr