Rund um Fit Zirkel.
45
Minuten
Montag:
08:30- 09:15
10:30- 11:15
Was machen wir in dem Kurs:
Der Rund um fit Zirkel Kurs bietet durch die Unterstützung von hydraulischen Gym80 Geräten eine schonende Form der Kräftigung. Durch die Vielzahl an Geräten ist es möglich den Körper ganzheitlich zu Kräftigen. Durch das hydraulische System können die Geräte individuell auf den Trainingsstand des einzelnen angepasst werden.
Der Zirkel ermöglicht ein effektives Training ohne Überlastung oder Verletzungsrisiko.
Schwierigkeit:
Anfänger
Was muss ich mitbringen:
Ein Handtuch und genügend zu Trinken
